Damen Fitness-Mix
Wo: Turnsaal der Volksschule Ennsdorf
Wann: jeden Dienstag ab 10.September 2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr bis Ende Mai 2025 (ausgenommen Schulferien und Feiertage)
Inhalt: Mix aus Kraft- Ausdauer- und Beweglichkeitstraining sowie Erlernen und Erhalten der koordinativen Fähigkeiten
Zielgruppe: alle Damen die Spaß an der Bewegung haben und sich fit halten möchten
Anmeldung: nicht erforderlich, bei Fragen kontaktiere Maria Wenigwieser per E-Mail unter obfrau@askoe-ennsdorf.at
Kosten: kostenlos für ASKÖ-Mitglieder
Leitung: Maria Wenigwieser und Gerlinde Netter, Dipl. Bewegungs- und Rückenfitnesstrainerinnen